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他们今天训练量确实挺大的,放学好一通折腾不说,体育课还测了一千,林瑾瑜又比较实诚,卯足了劲按不要命那方式跑的。
“话说……”林瑾瑜一边揉自己的手臂一边说:“为什么运动过度会肌肉酸痛来着,好像初中生物课讲过,我给忘了……”
张信礼接过他的话头,说:“因为无氧运动造成乳酸堆积。”
“对对对,就这个来着,”林瑾瑜仰躺着,哀嚎:“我现在觉得我腿都不是自己的了,有没有什么办法可以拯救我啊。”
“有啊,可以泡热水澡,”张信礼说:“……或者按摩。”
泡个热水澡倒是挺舒服的,可林瑾瑜一想起泡澡之前下床、开衣柜、找衣服、开热水吧啦吧啦的种种准备工作就萎了,他现在压根就不想动。
“你会按摩吗,”林瑾瑜说:“我觉得我要死了。”
……倒也没有如此严重,
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